Rintojen pienennys vk 3-4 takapakkia

Välillä jo ihan hyvä olo ja päivät kuluu edelleen lepposasti lähinnä tv.tä ja nettiä seuraten. Päivittäin teen olotilani mukaan 2-4km lenkkejä ja pyöräilen päivittäin kuntopyörällä.
Tarkoitus oli sairaslomalla maalata ja ommella, käytännössä olen maalannut vain yhden puun ja ommellu vain keskeneräiset tilaustyöt loppuun, jotenkin ei ole ollut inspiraatiota.

Selkä vihottelee edelleen varsinkin öisin ja aamulla tuntuu että jalat lähtee alta. Olen varovaisesti ottanut käyttöön pilatesrullan, koska se helpottaa särkyä.

Mutta mitä rinnassa on tapahtunut?

Oikeassa rinnassa iso aukile ja koska haavatyyny (joku geelijuttu) kastui suihkussa jouduin itse vaihtamaan ekaa kertaa teipit. Joutui muutaman kerran vetämään henkeä, oli kuin paistiliha kurkistelisi rinnan alta.

Aukile ei ole kipeä, mutta jatkuu neljättä viikkoa toimettomuus, eli en saa juuri mitään käsillä tehdä. Myös kävelylenkkejä piti lyhentää.

Käyn haavahoitajalla hoidattamassa aukileita joka toinen päivä, myös vasemmassa rinnassa on aukile, mutta onneksi pienempi.

Rintojen alla on ihottumaa joka kutisee paljon, siinä nyt käytössä perusvoidetta ja hydrokortisonia +   tuubitoppi liivien alla.

Rinnoista lähtee iho kuivumaan todella paljon, valkoista ihosolukkoa lentää paljon kun riisuu topin pois.  

Rinnat edelleen arat, koskettelu ja liikkuminen tuntuu heti. 

 4 viikko uupuminen 

Monet sanoivat että kolmas viikko on  se vaikein, itselläni neljäs viikko pahin tähän asti. Kivut eivät lisääntyneet mutta on todella voimaton olo,  nukun useamman tunnin päikkäreitä ja silti puhti pois. 

Tuorein hb on 107 mutta kuulemma normaali leikkauksen jälkeen. Kohta on lopputarkastus sairaalassa.

Mitä JOS rintojenpienennys viikko 2 (ei herkille)

KOTONA OLOA
Edelleen välillä totaalinen väsymys. Säännölliset kipulääkkeet jätin ekan viikon jälkeen pois, lähinnä pieniä äkkinäisiä viiltokipuja rinnassa ja välillä semmoinen tunne, kuin maito nousisi rintoihin.

Juuri mitään en ole tehnyt, pyykkiä pessyt, tiskikonenetta tyhjentänyt ja lakaissut lattiaa.
Netistä katsottu sarjoja, mutta niitäkin katsoessa alkaa väsymys painaa.

Kotipihalla kuljettu ympyrää ja pieniä kävelylenkkejä tehty, mutta siitäkin saataa yhtäkkiä nousta tuskanhiki ja äkkiä takaisin kotin.

Hb mulla 136 ja ferritiiniarvo 20, lääkärin mukaan en tarvitse syödä rautaa, mutta kävin sitä silti ostamassa, jos se antaisi yhtään puhtia.

Maanantaina kävin haavahoitajalla ja niinhän siinä kävi että MITÄ JOS HAAVAT AUKI, eli useampi aukile oikeassa rinnassa ja vasemmassa alkavia. Määräyksenä et nosta käsiä, et kurkottele. Mutta kun mä unohdan sen ja otan mukin astiakaapista, yöllä herään kun kädet pään yläpuolella, riuhtaisen peittoa liian kovaa.

Lisäksi molempien rintojen haavojen t-kohdasta alkoi vuotamaan jotain, ei ainakaan tulehdusta vielä, mutta eipä mukavalta tunnu.

Edelleen nukun unia pätkissä, kun selkä ei kestä selällään nukkumista.

Parantumista odotellen.

Rintojen pienennysleikkaus viikko 1 (ei herkille)

Nyt se on tehty ja viikko vierähtänyt. Leikkausta odottelin kesäkuulta lähtien ja kun yhtä aikaa en myyjäiskiireiden takia ottanut vastaan, minut pistettiin jonon hännille, luvattiin joulukuuta, sitten tammikuuta, helmikuuta ja välillä ajattelin, että en pääse enää lainkaan leikkaukseen.

Itse en osannut koko rintojen pienennysleikkausta edes kysellä, koska kuvittelin, että sitä tehdään vain yksityisellä. Kunnes minun ikuinen fysioterapiassa juokseminen selkä-hartia vaivojen takia fysioterapeutti kysyi, että olenko harkinnut pienennystä -no en ole kun ei ole rahaa. Mutta niinpä sain lähetteen työterveyden kautta ja jonoon pääsin lääkärin vastaanotolta 10 minuutissa.

Itse leikkausaamuna vasta sairaalassa alkoi jännittää ja hoitajakin sitä kysyi ja sanoi siltä näyttää myös verenpaineen ja pulssinkin mukaan. Hoitajalta sain heti lääkkeet, 2 suuhun liukenevaa Panadolia ja jotain vahvempaa, jonka huomasin tekevän oloni heti leijuvaksi.

LEIKKAUS 

Koska itselläni rinnassa kyhmyjä ja sukurasite rintasyöpään, ne merkattiin langalla ja poistettiin leikkauksen yhteydessä.  Ensin ultrassa puudutuspiikki (hervottoman pitkä) ja jollain jätti parsinneulalla työnsivät värikkään siiman rintani kyhmyyn, lanka törrätti pystyssä rinnassa ja se teipattiin kiinni, että pysyi kiinnin minussa leikkaussaliin asti.

Leikkassalissa minua odotti jo 5 henkilöä + 2 kirurgia tuli varmaan vasta kun nukuin. Laitettiin verenpainemittari, avaruussukka kun valitin että jaloillani kylmä (sairaalassa ei villasukkia, mutta tekijöitä olisi ollut- eli HUS nyt tekemään diiliä tekijöiden kanssa) ja kanyyli käteen, sitten hengitin happea ja seuraavaksi heräsin hyvin pökkyräisenä heräämöstä.

kanyyli

Heräämö oli mielestäni ehkä kauhein paikka koko leikkauksessa, kuulin kuinka muista puhuttiin, verenpainemittari tasasin väliajoin mittasi paineet puristaen ikävästi käsivarttani. Yritin pitää silmiä auki, mutta kauhea väsymys painoi päälle. Sairaalaan menin klo 7 aamulla ja osastolle pääsin klo 16.30.

OSASTOLLE 

Ensimmäisessä vuorossa oli ihana hoitaja joka kertoi että mulla alkaa nyt kokonaan uusi elämä, hän oli käynyt itse ruljanssin läpi, tuntui todella mukavalta tämä kuulla kun olo ei mikään mainioin tässä vaiheessa.

Olin osastolla yhden yön omasta pyynnöstäni, koska suvussa verenvuototautia, mutta kuulemma vuosin vähemmän kuin yleensä muut. Rinnoista lähti yhteensä 2kg pois ja ympärys heti sairaalasta päästyäni pienentyi 10cm.



KOTONA

Vaikeinta ensimmäisen viikon jälkeen on, että pitää nukkua selällään, vielä kun selkävaivainen, nukun 3-4h yössä ja sitten yritän jumpata selkää niin että yläkroppa ei liiku. Yleensä yöllä siirryin sohvalle joka kovempi ja siinä pystyi olemaan pienessä kylkiasennossa. Ihme ja kumma kissat ovat jättäneet minut rauhaan, vaikka yleensä aina tulevat rinnan päälle makaamaan.
Rinnoissa välillä pistelyä ja itse tunnen aivan kuin tikit pistäisivät ihoon. Suurimmat kivut olen saanut pois särkylääkkeillä, mutta tukiliivit painavat inhottavasti juuri tikkien alapuolelle ja olen joutunut käyttämään tukiliivien alla toppia.
Väsymystä on todella paljon, jos käyn aamulla kaupassa, yleensä lepäilen vain loppupäivän.
Näkyvää vuotoa ei ole ollut, eli ainakaan teippien läpi ei ole mitään tullut, tikit ovat sulavat ja niiden päälle laitettu ruskeaa teippiä.
Dreenien laittoa jännitin, mutta koska mulla niin vähän vuotoa, ei niitä tarvittu.

MITÄ JOS

Eniten nyt pelottaa, että tulee tulehdus tai että haavat eivät menekkään kiinni, sitä en nyt lainkaan tiedä kun teippejä ei kuulu itse poistaa jos mitään näkyviä vuotoja tai tulehduksia ei ole.

MITÄ EN SAA TEHDÄ

*Ensimmäisten viikkojen aikana ei saa nukkua kuin selällään.
*Käsiä ei saa nostaa yli olkapäiden, eli kurotukset esim. astiakaappiin kielletty ( 2 vk)
*Raskaita taakkoja ei saa kantaa, esim. kauppakassit
* Myös imurointi on kielletty 4 viikkoa
*En saa olla konttausasennossa tai vatsallaan
*koiran talutus (onneksi vain kissoja)
*Rintoihin ei saa 6 viikkoon tulla kovaa painamista tai hankausta
*kovaa rasitusta oleva liikunta myöskin kielletty 6 viikkoa

Korvaamaton henkinen tuki on ollut Facebookin Rintojen pienennysleikkaus ryhmät.

Polttopuille kori vanhasta räsymatosta

Koska joku kysyi, että mistäköhän saisi räsymatosta edullisen puunkantokorin, aloin miettimään.
Henkilö oli jossain myyjäisissä niitä nähnyt kallilla hinnalla, enkä sitten netistä löytänyt kun Finlaysonin vastaavan. Tarkoitus oli tämä tehdä lahjaksi, edullisesti.

Oikean levyistä mattoa ei ollut, onneksi olen räsymattoja ostanut käytettynä, jos edullisesti saanut, tästä matosta varmaan maksettu alle 10€.

Maton leveys oli 70cm, pituus oli aika hyvä ja koska päädyt olivat jo hapertuneet, leikkasin molemmista päistä 10cm palat pois ja solmin langat uudestaan. Ei aavistustakaan millainen solmu pitäisi olla ja lopulta solmin 4 lankaa toisiinsa. Lisäksi ompelin kolmepiste siksakin hapsujen reunaan.

Koska matto oli liian leveä, otin riskin ja päätin testata juuri Kone Minnalta ostettua 80-luvun Pfaffin ompelukonetta ja kaventaa mattoa. Neulana oli 90 farkkuneula, ompelin kunnes se katkesi n. 20cm jälkeen. Koska kone jäi välillä jumiin, mutta jollain voimalla aina ompeli läpi, pidin taukoa ja ompelin loppupään käsin kahunlangalla ja voi sormi parkoja. Nuppineuloja oli aika mahdoton myöskään saada maton läpi, joten ratkaisuna kuvan viritelmät.

Lopulta päätin ottaa riskin ja ompelin 100 neulalla hyvin hitaasti toisen puolen maton reunasta ja nyt ei neula katkennut. Viimeiseksi ompelin laukkunauhat maton keskivaiheille, joista tuli kantokahvat puunkantokorille.

 Tarkoitus on vielä tehdä kantokahvoille neppikiinitteinen pidike, jotta kahvat pysyvät yhdessä, kun puita on "korissa", muutenhan tämä avautuu kuin matto.

Jos löytyisi oikean leveyinen matto 50-60cm teko olisi huomattavasti  yksinkertaisempaa ja nopeampaa, nyt tähän meni aikaa lähes 2 tuntia.  Jos palkan tälle työlle haluan, hinta kohoaisi noin 120€.

Haukankierros

Tällä kertaa sain mukaani vain nuorimmaisen lapsen Haukankierrokselle, nyt aktiivisuusranneke näytti matkaksi 5.5km ja aikaa meni vajaa 2 tuntia.

Minulle oli edelleen vaikein kohta matkan aloitus, ensin monta metriä nokkospusikkojen läpi ja minulla carpipituiset housut jalassa, onneksi sukat nousi aika ylös. Sen jälkeen nousua ylös, jonka koin edelleen matkan rasittavimmaksi osuudeksi. Kun pääsi ylös, oli siellä tukki minkä päällä pystyi hetken hengähtää.
Tämän etapin kun selviää, alkaa omasta mielestäni parasosuus metsässä, vanhaa metsää, suota, sammalta, linnun laulua, aivan kun olisi aivan toisessa maailmassa. Punaisia merkkejä oli nyt huomattavasti paremmin kuin aikaisemmin, joten harhailua ei tullut.

'

Hakkuu-alueen jälkeen on nousu uudelle kalliolle ja se on paljon kivikkoisempaa ja tänne kuuluu hyvin moottoritien ja junan äänet. Pirunpellon yli menee lankkuja, mutta ne oli osin aika lahonneita.

 Märin kohta on paikka, jossa mennään järven lähettyvillä, lisäksi aika ruohikkoista ja näytti hyvä vadelmapöheiköt siellä olevan.

Aivan lopussa löytyi lähde, jonka vesi niin puhdasta että hiekkapohja näkyi hyvin.

Nyt Bellapuun sunnuntai-tiistai ylläri,  saat -40% alennuksen verkkokaupasta alennuskoodilla: haukka. Voimassa 8.7-10.7.2018, ei koske tilaustöitä tai jo alennettuja tuotteita.
www.bellapuu.fi

Leikkaukseen

Tämä vuosi on ollut oman terveyden kannalta todella raskas, mutta toivotaan että jotain valoa tunnelinpäässä olisi jo näkyvissä.

Verivarastot ovat vähissä, anemiaa yritän pakkailla raudalla. Tämä aiheuttaa välillä sellaisen voimattomuuden, että sängystä ei meinaa päästä ylös. Töiden jälkeen ei jaksa tehdä mitään.

Vaihdoin vuosi sitten ruokavalioni, epäilys IBS ja tämän johdosta lopetin viljojen syönnin, kaura jäi. Pikkuhiljaa kokeilin siirtyä gluteenittomaan ja se onneksi on vielä sopinut.  Itse en uskalla edes yhtä keksiä syödä, koska tekee niin kauheat vatsakrampit, että liikkua voi enää vain sängyn ja vessan väliä.
Sairaushan on nimetty jo uudeksi Suomen kansantaudiksi ja rajoittaa kyllä aika paljon elämää, varsinkin kodin ulkopuolella ja saa joka suupalallisesta olla tarkka. Nykyään kun menen juhliin tai kylään, minulla on omat eväät mukana. Yllättävän monessa kahviossakaan ei ole tarjolla gluteenitonta, kuin ehkä yksi vaihtoehto. Moniallergisille tuskin löytyy mitään.

Lisäksi viime kesänä alkoi käteni särkeä telttailun tuloksena, oli jo aiemmin ollut lyhyitä särkyjä, mutta nyt se ei loppunut lainkaan. Talvella käsi ja kaularanka kuvattiin magneettikuvauksella ja varsinaista syytä ei löydetty, hiukan kulumaa, pientä ahtaumaa, mutta siinä se. Diagnoosina tos, golfkyynärpää ja tenniskyynärpää. Lääkkeenä kokeiltiin paria masennuslääkettä, epilepsialääkkeistä kieltäydyin. Lääkitykset minulle yhdellä tabletilla jo sellaiset, että pää vain humisi, enkä olisi aamulla pystynyt menemään töihin, joten valitsin kivun. Kaksi satsia fysioterapiaa kävin läpi, ne toivat hiukan helpotusta.
Kipu on pahimmillaan öisin, jolloin herään myös puutumiseen, kättä särkee heti jos tietyssä asennossa esim. autolla ajo, ikkunoiden pesu. Päiväkodissa työskennellessäni kaikista hankalimmat on lasten kädestä kiinni pitäminen tai lahkeiden vetäminen saappaiden päälle. Retkelle otin lopulta narulenkin mukaan, silloin minun ei tarvinnut puristaa kättä yhteen lapsen käden kanssa, joten kipu pysyi poissa.  Lisäksi huomasin, että lapsenkin oli helpompi tästä pitää kiinni, varsinkin jos kädessä vielä rukkaset.

Nyt odotan siis leikkaukseen pääsyä ja kättäni ei leikata, koska siellä ei mitään varsinaista vikaa löytynyt. Vaan lääkäri kysyi, että olenko koskaan harkinnut rintojenpienennystä? Olin aivan että TÄ, voinko minä sen saada? Tiedot tästä leikkauksesta oli aika hatarat, joku on kymmeniä vuosia sitten leikkauttanut ja aivan kauheat arvet, en ollut kuullut tätä ennen juurikaan mitään positiivista.
Fysioterapeutti sanoi, että ne tapaukset jotka hän tietää, ovat kaikki olleet tyytyväisiä. Lisäksi facebookista löytyi pari ryhmää, jossa paljon niitä oikeita kokemuksia ja vertaistukea.

Leikkaus on syksyllä/talvella ja tiedän etten sen jälkeen pysty ainakaan reiluun kuukauteen tekemään mitään Bellapuun hyväksi. Joten nyt on tarkoitus laittaa paljon tuotteita alennusmyntiin pitkin kesää. Muutamia tapahtumia olen varannut syksylle, mutta tiedän, että esim. joulun tapahtumiin Bellapuu ei varmaankaan pääse osallistumaan. www.bellapuu.fi

Teksti on pitkä ja ainakin vielä täysin ilman kuvia, jaksaakohan tätä kukaan lukea?
Mutta kun jätät kommentin jolla kommentoit jotain kirjoittamaani, osallistut Bellapuun lippahuivin arvontaan, niitä arvotaan kahdelle onnekkaalle. Voittaja ilmoitetaan täällä blogissa ja otan yhteyttä, jos minulla on siihen oikeudet tai jätä lisäksi kommenttiisi s.postisi jos muuten ei sinua kiinni saa. Aikaa osallistua on 1.8.2018 asti.

Tässä lippahuivi jonka voi voittaa kommentoimalla

Ehkäisykapseli kokemuksia

Mietin että julkaisenko näin henkilökohtaista asiaa, mutta koska löysin netistä tietoa aika vähän, päätin, ehkä tämä auttaa toisia mietinnässä käyttääkö/ottaako ehkäisykapselin.

Kun monia vuosia sitten laitoin ensimmäiset ehkäisykapselit, niitä oli 5kpl käsivarressa. Nykyään enää 1kpl ja sekin tuntuu välillä liian monelta. Olen yrittänyt saada sterilisaatiota, mutta runsaiden kuukautisten takia, mihin ei ole löydetty syytä, lääkärit eivät ole sitä suostuneet tekemään.
Viimeksi kun kyselin sterilisaatiota, sanoivat että ikäni mukaan kohta alkaa vaihdevuodet (eli kun 3v näistä ehkäisykapseleista kulunut) ja sitten ei tarvitse enää miettiä ehkäisyä. Suvun naisten vain ovat saaneet vaihdevuodet lähemmäs 60 vuotiaina, joten en tiedä ottaako lääkäri sitten vastuun vahinko vauvasta.

Lisäksi lääkäri hiukan ihmetteli, kun minulla ei kuukautiset jää pois ehkäisykapseleilla. Yleensä niin runsaat, että useamman kerran ollut huono hemoglobiini. Pakkausselosteessa lukeekin näin: Kuukautisvuoto voi muuttua Nexplanonin käytön aikana. Kuukautiset voivat jäädä kokonaan pois, vuoto voi olla epäsäännöllistä, tulla harvemmin tai tiheämmin, vuodon kesto voi pitkittyä tai vuoto voi poikkeuksellisesti muuttua runsaaksi.

Joka tapauksessa minulle määrätään ehkäisykapselit (kierukka kokeiltu ja ei käy) jotta kuukautiset eivät olisi niin runsaat.

Käsivarteni on täynnä arpia ja välillä minulta kysytäänkin, olenko käynyt käsileikkauksessa =)

Toinen outo asia minua on ihmettänyt verenvuotoni joka ei tyrehdy, 3 vuotta sittenkin haava aukesi ja verta valui, silloin se vain laastaroitiin.
Nyt sanoin asiasta ja haavaan laitettiin runsaasti liimaa, ihoteippi,  2 isoa laastaria ja sidetaitoksia ja sideharso käärittiin ympärille, pidin sideharsoa 1vrk ja 2 vrk päästä otin isot laastarit pois. 4 vrk päästä poistin ihoteipit ja kas aivan kun toinen haava taas ammottaisi avonaisena. Verenvuotoa ei kuitenkaan ole. Lisäksi minulla on mustelmia 11cm X 5cm alueella käsivarressa.

Netistä kun etsin kuvia, millaiset jäljet muilla on, niin pieni mustelma ja pieni reikä kädessä. Joten aina ei ole aivan niin.

Meillä suvussa on verenvuototautia, joka selvittäisi mustelmat ja verenvuodot, mutta minulta ei tautia löydy verikokeissa.

Itse vanhan kapselin poisto on ollut se epämiellyttävin kokemus, käsivarteen laitetaan kyllä puudutusaine, mutta yleensä se on kiinnittynyt hyvin ja sen irrottaminen tuntuu nykimiseltä ja lääkärin yleensä huokailevat, joten aika tuntuu ikuisuudelta ennen kuin se poistetaan. Kerran lääkäri on joutunut tekemään 2 viiltoa, jotta on saanut kapselin ulos.

Laittaminen ei tunnu niin paljon, jälkeenpäin käsivarsi arka. Omani myös kutisee laiton jälkeen usemman päivän.

kuva otettu 4pv laittamisen jälkeen